| "इन्द्रियों को नियंत्रित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कार्य जीभ है। मैंने कई बार समझाया है कि जीभ सभी इंद्रियों की शुरुआत है। इसलिए यदि आप जीभ को नियंत्रित कर सकते हैं, तो आप अन्य इंद्रियों को भी नियंत्रित कर सकते हैं। और यदि आप जीभ को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं तो आप अन्य इंद्रियों को नियंत्रित नहीं कर सकते। इसलिए आपको इंद्रियों को नियंत्रित करना शुरू करना चाहिए। जीभ के दो कार्य हैं: स्वाद लेना और कंपन करना। हरे कृष्ण, हरे कृष्ण, कृष्ण, हरे हरे / हरे राम, हरे राम, राम राम, हरे हरे का कंपन करें और कृष्ण-प्रसाद का स्वाद लें। बस देखें कि आप कैसे उन्नति कर रहे हैं। यह दमः कहलाता है। तो जैसे ही आप अपनी इंद्रियों को नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं, स्वाभाविक रूप से आप अपने मन को नियंत्रित करने में सक्षम होंगे। यह क्षमः कहलाता है। तो ये प्रक्रियाएं हैं। तो हमें इस प्रक्रिया का अभ्यास करना होगा और इस प्रक्रिया को विश्वसनीय स्रोतों से सीखना होगा और उन्हें अपने जीवन में आत्मसात करना होगा। यही जीवन के इस मानव रूप का वास्तविक उपयोग है। हमें इसे सीखना चाहिए, हमें इसका अभ्यास करना चाहिए, और अपने जीवन को सफल बनाना चाहिए। बहुत बहुत धन्यवाद। "
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