| „Az egész arról szól, hogy meditálnod kell. Meditálsz, miközben a haṭha-yogát gyakorlod. A haṭha-yoga azoknak való, akik túlságosan ragaszkodnak a testükhöz. Akik nagyon makacsul meg vannak győződve arról, hogy azonosak a testükkel, számukra, az ilyen ostoba személyeknek ajánlják azt, hogy gyakoroljanak, és közben figyeljenek arra, hogy mi van bennük. Ez a meditáció. Ám aki tudja, hogy ő nem azonos a testével, az így beszél: »Én nem ez a test vagyok, tiszta lélek vagyok, a Legfelsőbb Úr szerves része. Ezért a feladatom, hogy a Legfelsőbbet szolgáljam.« Ez egy nagyon egyszerű igazság.”
|
