| "ইন্দ্রিয় সংযম করার ব্যাপারে সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ দিক হচ্ছে জিব্হা। আমি আগেও অনেকবার ব্যাখ্যা করেছি যে জিব্হা হচ্ছে সমস্ত ইন্দ্রিয়ের মূল। সুতরাং যদি তুমি জিব্হা কে নিয়ন্ত্রণ করতে পারো তাহলে অন্যান্য ইন্দ্রিয়গুলিকেও নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে। আর যদি তুমি জিব্হা সংযত করতে না পারো, তাহলে অন্য ইন্দ্রিয়গুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেনা। গতিকে তোমার ইন্দ্রিয়গুলিকে নিয়ন্ত্রণ করা শুরু করা উচিত। জিব্হার দুটি কাজ হচ্ছে স্বাদ গ্রহণ করা আর উচ্চারণ করা। উচ্চারণ করো, হরে কৃষ্ণ, হরে কৃষ্ণ, কৃষ্ণ কৃষ্ণ, হরে হরে / হরে রাম, হরে রাম, রাম রাম, হরে হরে ,আর কৃষ্ণ প্রসাদ গ্রহণ করো। দেখবে কিভাবে তোমরা অগ্রগতি লাভ করছো। একে বলা হয় দমঃ। যখন তুমি তোমার ইন্দ্রিয়গুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবে তখন স্বাভাবিকভাবেই তোমার মনকেও তুমি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে। একে বলা হয় শমঃ। সুতরাং এগুলি হচ্ছে পন্থাগুলি। আমাদের এই পন্থায় অনুশীলন করতে হবে, পন্থাগুলো শিখতে হবে নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে এবং তা আমাদের জীবনের সঙ্গে এক করে নিতে হবে। এই হচ্ছে মানব জীবনের প্রকৃত সদ্ব্যবহার। আমাদের উচিত এটি শেখা, এর অনুশীলন করা এবং আমাদের জীবন সফল করা। আপনাদের অনেক ধন্যবাদ। "
|
