| "Ukoliko se ne razumije jednostavna činjenica, da je duša različita od ovog tijela, duša je vječna, tijelo je privremeno, promjenjivo... Jer bez ovog razumijevanja, ne postoji duhovno obrazovanje. Pogrešno obrazovanje. Ako se netko identificira s tijelom, tu ne postoji razumijevanje duhovnog znanja. Dakle, ovi yogiji, pokušavaju doći do ove točke pomoću meditacije, "Da li sam ovo tijelo ili ne." Meditacija znači to. Prvo meditacija, koncentracija uma, različite vrste sjedećih položaja, to mi pomaže usredotočiti um. I ako usredotočim svoju um, meditacija "Da li sam ovo tijelo?"
|
