JA/690212c 講義 - シュリーラ・プラブパーダが語る甘露の滴 ロサンゼルス

JA/Japanese - シュリーラ・プラブパーダからの甘露の滴

"Yama （ヤマ）は感覚をコントロールすること、niyamaＮＩ（ニヤマ）は規則と規制に従うこと、āsana（アーサナ）は座った姿勢を実践すること、 pratyāhāra（プラティヤーハーラ）は感覚を楽しむことからコントロールすること、dhyāna（ディヤーナ）はクリシュナやヴィシュヌのことを考えること、dhāraṇā（ダーラーナー）は固定すること、prāṇāyāma（プラーナーヤーマ）は呼吸を整えること、そしてsamādhi（サマーディー）はクリシュナの意識に没頭することです。これがヨガの実践です。ですから、もし人が初期の段階からクリシュナ意識の中にいれば、これら8つの項目はすべて自動的に行われます。別々に練習する必要はありません。"

690212 - 講義 BG 05.26-29 - ロサンゼルス