| "Dopóki ktoś nie rozumie tego prostego faktu, że dusza różni się od ciała, że dusza jest wieczna, a ciało jest tymczasowe i zmienne... Ponieważ bez zrozumienia tego nie ma edukacji duchowej. To fałszywa edukacja. Jeśli ktoś utożsamia się z tym ciałem, nie ma zrozumienia duchowej wiedzy. Dlatego jogini próbują dojść do tego punktu poprzez medytację: "Czy jestem tym ciałem, czy nie?". Medytacja właśnie na tym polega. Najpierw medytacja, koncentracja umysłu, różne rodzaje pozycji siedzących, to pomaga mi skoncentrować umysł. A jeśli skoncentruję umysł, medytując nad tym: "Czy jestem tym ciałem?".
|
