| "Yama oznacza kontrolowanie zmysłów; niyama — przestrzeganie zasad i reguł; āsana — praktykowanie pozycji siedzącej; pratyāhāra — powstrzymywanie zmysłów od czerpania przyjemności ze zmysłowych doznań; dhyāna — następnie myślenie o Krysznie lub Wisznu; dhāraṇā — skupienie; prāṇāyāma — ćwiczenia oddechowe i samādhi — zaabsorbowanie świadomością Kryszny. Zatem to jest praktyka jogi. Jeśli więc ktoś od samego początku jest w świadomości Kryszny, wszystkie te osiem elementów są automatycznie spełnione. Nie ma potrzeby praktykowania ich oddzielnie".
|
