| "मन बहुत बेचैन है। संपूर्ण योगिक प्रक्रिया मन को नियंत्रित करने के लिए है, क्योंकि जब तक आप मन को नियंत्रित नहीं करते हैं, तब तक मन की इच्छाएं, सैकड़ों, हजारों, लाखों की मात्रा में होगीं। और आपको उन्हें संतुष्ट करना होगा। फिर शान्ति कहाँ! आपको स्वामी को संतुष्ट करना होगा। आपका स्वामी कौन हो गया है? मन। तभी आप परेशान हैं। कोई भी शांति नहीं हो सकती। और मन की कई लाख इच्छाएं हैं। इसलिए जब आप मन पर नियंत्रण करते हैं, और वह मन कुछ चाहता है तो आपको नियंत्रित करना होगा, ' नहीं, आप ऐसा नहीं कर सकते' , फिर आप स्वामी बन जाते हैं।"
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